Seminars & Workshops

Geniesse eine Auszeit mit Yoga, Wandern, Baden und Saunieren umgeben von wunderschöner Bergwelt im Kurhaus Bergün. Während drei Tagen wird in die Yogapraxis eingetaucht und Körper und Geist in Balance gebracht. Das Yoga-Programm besteht aus kräftigendem Hatha Flow, regenerierendem Restorative Yoga und entspannendem Yoga Nidra. Schenk dir Zeit für dich und regeneriere deinen Körper und Geist bei viel frischer Bergluft in der wunderschönen Umgebung von Bergün.

Deine Yoga-Auszeit kann allein oder gemeinsam mit einer Begleitperson oder der Familie genossen werden. Das Yoga Paket kann fakultativ dazu gebucht werden.

Kursleitung

Claudia Schmid, Yogalehrerin Als Ausgleich zum fordernden Berufsalltag, hat Claudia im Jahr 2005 Yoga für sich entdeckt und seither kontinuierlich in ihr Leben integriert. Yoga ist für sie zu einer Leitplanke für ihre persönliche Entwicklung geworden und schenkt ihr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft. Claudia bildet sich in Kursen, Workshops und durch Selbststudium laufend weiter, wobei ihre grössten Lehrer ihre Schüler sind. Sie unterrichtet insbesondere Alignement based Hatha Yoga. Claudia freut sich auf drei unvergessliche Tage in den Bergen mit dir.

Details zum Download

oder auf der Webseite von Yoga am Zürichberg.

Anmeldung

Die Auszeit in den Bergen und Buchung vom Yoga-Paket kann per E-Mail wie folgt reserviert werden: reservation@yoga-zurichberg.ch

Das Hotelzimmer wird direkt über das Kurhaus Bergün reserviert:

Telefon 081 407 22 22 / E-Mail: info@kurhausberguen.ch

Tue dir etwas Gutes und gönn dir ein wohltuendes Wochenende in den Bündner Bergen mit Irina Schumacher. Wir starten mit Meditation und Yoga in den Tag, stärken uns mit einem feinen Frühstück und verbringen  den Tag in der kraftvollen Natur. Nach dem Nachtessen machen wir eine entspannende innere Reise für dein Bewusst– und Unterbewusstsein.

Programm

Donnerstag, 24. September 2026
Nachtessen 18.30 Uhr
Achtsamkeitsmeditation

Freitag, 25. September 2026
Yoga und Meditation 7.30 Uhr
Anschliessend Frühstück
Zeit für Wellness, Wandern, Massage etc.
1:1 Coaching buchbar*
Yoga-Theorie für den Alltag 16:45
Retreatstart auch ab Freitagabend möglich
Nachtessen 18.30 Uhr
Meditation & Yoga Nidra

Samstag, 26. September 2026
Yoga und Meditation 7.30 Uhr
Anschliessend Frühstück
Wanderung
freie Zeit für Wellness, Lesen etc.
Nachtessen
Anschliessend Hypnose-Tiefenentspannung

Sonntag, 27. September 2026
Yoga und Meditation 7.30 Uhr
Abschlussrunde
Frühstück & individuelle Abreise

* Freitag 1:1 Coaching mit Irina buchbar, wird separat verrechnet und findet im Kurhaus statt

Retreat-Kosten

ab DO Abend im EZ ab CHF 950
ab FR Abend im EZ ab CHF 720
Preise je nach gewünschter Zimmerkategorie

Anmeldung

direkt beim Kurhaus Bergün über info@kurhausberguen.ch

Ausschreibung zum Download

Leitung

Irina Schumacher

Sie möchten in unserem wunderbaren Saal Tango tanzen? Sie möchten Tango lernen oder Ihr Können darin verbessern?

Der Argentinier Rafael Herbas unterrichtet den authentischen Tango Argentino bei uns. Für ihn steht die Eleganz, Musik und Freude an diesem Tanz im Vordergrund. Der Kurs ist für alle Niveaus geeignet (Anfänger bis Fortgeschrittene).

Es besteht zudem die Möglichkeit, Privatstunden (alleine oder als Paar) bei Rafael Herbas zu buchen.

Paarweise Anmeldungen werden bevorzugt. Anmeldungen einzelner Personen kommen allenfalls auf eine Warteliste, bis sich eine passende Person alleine anmeldet.

Programm

Auf Wunsch kann eine Tangostunde auf den Freitagmorgen verschoben werden.

Preise

Tangoferien für 2 Personen
Übernachtungen, inkl. Frühstück, am ersten und letzten Abend 3-Gang-Nachtessen, 9 Tangostunden: CHF 2’070 pro Paar.

Anmeldung

Anmeldeschluss ist der 20. September 2026 direkt via Kurhaus Bergün
info@kurhausberguen.ch oder 081 407 22 22

mehr Informationen zum Kursleiter

Rafael Herbas